コラム2026– category –

「エラが張っているのは、生まれつきの骨の形のせい？」 そう思い込んでいる方も多いですが、実はエラ張りの大部分は「咬筋」という筋肉の発達が原因です。 「四角い顔をVにする！トライアングルフェイシャル®︎」では、2019年からこのエラ張りと食いしばり...

「20代の頃より顔が四角くなってきた気がする……」「体重は変わっていないのに、輪郭だけが大きく見える」 そんなお悩みの背景には、四角い顔になる原因である「エラ張り」を加速させる日常生活のクセが隠れているかもしれません。 私は2019年から、エラ張...

「最近、なんだか顔が四角くなってきた気がする……」「気がつくと、グッと奥歯を噛み締めている」 そんな自覚はありませんか？ 実は、食いしばりとエラ張りには非常に深い関係があります。 私は2019年から「エラ張りと食いしばり」の根本改善に特化し、整形...

「昔よりエラが張ってきた気がする」「顔が四角く見える」「小顔矯正に行ってもエラは変わらない」 そんなお悩みを抱えていませんか？ エラ張りというと、「骨格だから仕方ない」と思われがちですが、実はそれだけではありません。 実は多いのが“食いしば...