こんにちは＾＾
前回の体の痛みと心のつながりはどうでしたか？
今回は後半から載せていきますね＾＾
皆さんはどうでしょう？思い当たる節ありますかね＾＾
⑥肘の痛み ： 新しいことに挑戦する恐怖がある時
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肘の痛みは「変化や方向性の転換への抵抗」を示すそうです。
なので、身体は「もっとのびのびと自由にしてみたら？」「人生の流れに身をまかせた方がいいかもよ」と
教えてくれているいるかもしれません。
何かを新しく始めるときに肘が痛くなった経験はありませんか？
初めて何かを行動するのはとても勇気がいることですよね。
それが肘の痛みとして現れて、自分が進むべき道へと導いてくれているのかもしれません。
⑦手首の痛み ： 動きずらいと感じた時
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手首には、とがめる心がたまります。自分がまじめ過ぎて人をとがめる人。
手首の使い過ぎではなく、自分はまじめにやってきているのに、何であの人はこうなのとか、
どうして子供はこうなのというマインドを使いすぎると、手首にきます。
手首が痛くなると「腱鞘炎かも？」と症状を疑うかもしれませんが、
他人にイライラしているときにも痛くなるそうです。
「自分の思い通りにいかないのは当たり前」と柔軟に対応することができれば、自然と痛みも消えていくでしょう。
⑧お尻の痛み ： 今のまま進むことへの恐れ。何も前に進めたくない時
⑨膝の痛み ： エゴや自尊心が強く、自分の考えを曲げられない時
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女性に多く、自分の感情や怒りを抑制していたり、根深い感情的な問題に向き合うことを避けていた時、
それが引き金になって発病することもある。
心的ストレスが免疫力の働きを阻害しているのでしょう。
自分が、自分が！という思いが強くなると膝が痛くなってしまうそうです。
人の意見を上手く受け止められない頑固タイプに多く見られます。
広い心を持って「こういう意見もあるのか～」と受け止めてみてはいかがでしょうか？
⑩足首の痛み ： 罪の意識からストレスを感じている時
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足は「土台」を表します。
ここでの「土台」は自分の信念（～するべき、～のはずなど）、信じてきたもの、を表します。
自分が信じてきたものに迷いや疑問があったり、自分自身に迷いや不安定さを感じていると
足の症状を起こしやすくなります。
身体のベースとなる足。足首は踏み出す力を表しています。
自分が信じてきたものを覆すことはなかなか難しいですが、足首の痛みが「一歩踏み出してみては？」と
教示してくれているようですね。
⑪足にできる腫れ ： 人生を楽しめていないと感じている時
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これらは、体内の怒りをあらわしています。
怒りは押さえ込もうとしても何らかの方法で表れてしまいます。
このような感情は取り去らなければなりません
足が腫れてしまうのは、イライラが積み重なっているのが原因かもしれません。
足の腫れを感じたら、「もう少し冷静になりなさい」と教えてくれているんだと肝に銘じておきましょう。
いかがでしたか？
身体が痛いときは心の悩みを抱えているかも？ということでご紹介しました！
健康な身体つくりのためには、心と対話する時間も大切ですね♪
そして、リフレッシュしたい時や疲労・痛みを取るにはマッサージもよい方法です。
体の疲労や筋肉の使いすぎからきている痛みは実際多いもの。
ご相談ください＾＾
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