冬に肌荒れする本当の原因と対処!!

 

こんにちは＾＾

東京は雪ですね(+_+)

寒かったりなんだか暖かかったりと不安定な気候ですが、いかがお過ごしでしょうか？

 

この時期、お肌の調子絶好調！！！

というよりも、

乾燥が…(>_<)

シワが…(>_<)

 

などのお肌の問題を抱えている方が大多数なのではないでしょうか？

 

「冬だから、乾燥もしているから肌荒れも仕方ないよね…」という意見もありそうですが、

冬に肌荒れが多い直接的な原因は、乾燥ではありません。

気温です(*_*;

 

なぜかというと、

寒いと身体を小さくして寒さに耐えますよね？

そうやって身体を縮めることで首や肩の筋肉が凝ります。

 

そうすると頭部への血流が悪くなるので、お肌へ酸素や栄養がきちんと届かず

肌の生まれかわりがスムーズに出来ない状態になってしまいます。

 

酸素と栄養が乏しい中だと、お肌は本来持っているべき機能が未熟になります。

本来持っているべき機能、それはバリア機能です！！

 

バリア機能とは、角質内で油分と水分の層を幾重にも重ねることで

身体の内側と外側をきちんと隔てています。

 

バリア機能が未熟だと

●外気が身体の中に侵入する。

●体内の水分が外へ抜けてしまう。

 

これにより、乾燥肌、敏感肌が出来上がりますし、

ひいては感染症にもかかりやすくなります。

 

というわけで、対処ポイント！！

 

冬のお勧めケアは

 

１、首肩を冷やさない！

マフラー大事！！(笑)

 

２、首肩のコリを取る！

O2クラフトを使うのが楽ちんです！

腕・胸・肩・首に塗るのがお勧めです！

基本“毎日塗るだけ”

気になるところは軽くマッサージもグーです。

 

３、顔のコリを摂る！

MIREYエクセレントオイルを使うのをお勧めします！

顔全体に“朝・晩、塗るだけ”

顔のマッサージはせずに耳を引っ張ったり、まわしたりするととってもコリが取れます。

 

４、肌の保湿をする！

MIREYエッセンスローション&ビオセラミドが絶対にお勧めです！

 

弱った肌のまま、外気に触れると本当に危険なので、

しっかり保水してからお出かけしてくださいね！

 

日々のケアが老化を防ぎます！

コツコツ行きましょう(^^)/

 

 

 

 

 

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