冬の疲れ顔にはこの5つ!!


 

こんにちは^^

今日は、「なんだか疲れた顔してるなぁ…(+_+)」という時にやってみて欲しいこと5つ!(^O^)

 

寒くなってくるとどうしても身体が縮こまっちゃいますよね。

でも、そうする事で身体も顔もこわばってしまいます(>_<)

 

寒さと姿勢で血行不良をおこすので

お顔が凝って

たるみ

くすみ

目がしょぼしょぼ…

 

結果、疲れ顔になります(*´Д`)

 

疲れ顔は魅力も薄れてもったいない!どうにかしたいですよね

 

その簡単解決方法は!!

 

 

①早足でウォーキング!

1015分でも歩けば身体も温まって疲れが抜けますよ^^

 

②身体をお風呂で温める!

10分でもいいので、特に下半身をメインに温めるのがオススメ!

 

③ゆっくり寝てください(^^)

休む事には何も勝てませんっ

当たり前の事なんですが、大事です!(^^)

 

でも、

時間がない!

今すぐなんとかしたい!

とおっしゃる方は

 

④腕の付け根、デコルテ、首、耳をストレッチ(マッサージ)!

 

 

そして、

もっと早く!と言われる方は、、、!

 

⑤酸素オイル塗ってください!

顔にはMIREYエクセレントオイルです!(^^)

とりあえず、塗るだけでもかなり疲れ顔から脱出できますよ!

 

疲れ顔は身体の疲れです!

顔のケアだけでは変化が乏しい時、もう少し良くならないかなぁって思う時、

身体も労ってあげて下さいね!!^^

 

身体からのお疲れサイン見逃さないでください!

冬こそ養生です^^

自分だけではどうにも。。。という方!当店でイキイキ顔に戻します!!(^O^)

お気軽にどうぞ^^

 

 

 

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