体やお肌に支障が出やすいこの時期!自分ケアできてますか?


 

こんにちは^^

関東は久しぶりのいいお天気ですね^^

 

気温差も激しく、いろいろと疲れが溜まりやすい時期になってきました。

毎年この時期に多いのは、いわゆる「ぎっくり」

ぎっくり腰ぎっくり背中です。

 

疲れが溜まっていたり、その前後にハードワークをしたタイミングでなることが多いんです。

中にはクセになっている方もいますよね。

1度なってしまうと、思ったように動けずとても辛いもの。

自分の身体と向き合って、辛くなる前にケアすることが大事です^^

辛くなってしまう前に、また、もうすでに辛い方も、当店のボディケアは「ぎっくり」にも対応致します^^

 

少し暖かくなって油断しやすいこの時期、季節の変わり目はとくに体に支障が出やすいです。

これは、スポーツの世界にいる時も同じでした。

年間を通してこの時期は怪我が多いんです。

 

そして、体だけでなく、お肌もそうです。

気温差や花粉などの空気汚染、紫外線、環境の変化等、お肌への負担も多いこの時期

たまにはゆっくり休息をして、メンテナンスしてあげてくださいね^^

 

お肌が疲れやすいこの時期にオススメのフェイシャルは、

「スペシャル美顔コース」「小顔美肌フェイシャル」です^^

疲れたお肌に、酸素入りの上質オイルを使ってマッサージするので、とても気持ち良く、

お肌も生き返って、顔も引き上がりますよ!

 

せっかく暖かくなってきているので、楽しくイキイキお出かけしたいですね♪

ご予約お待ちしております^^

 

 

 

あなたの辛さ、改善します!!

元スポーツトレーナーのボディケア

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